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Crédits photographiques : Karine Bernard
Voici un exercice qui vous permettra de vous ancrer, de vous centrer sur vous-même et de vous relaxer correctement et efficacement en tout lieu, quand vous le désirerez, debout ou couché, selon vos possibilités....
Celui qui pense détenir la ... technique Universelle, Pense détenir le miracle Il se présentera sous le nom de Dieu, Allah, Yahvé, Zeus, Univers, ... Les guerres de clochers ne servent par conséquent à rien, Nous avons tous notre place, Tous notre particularité,...
Respirer pour vaincre l’anxiété L’anxiété a un impact direct sur notre façon de respirer. Je fêtais tout juste mes 25 ans, je vivais avec mon compagnon à Mexico City. J’avais une vie des plus stressantes qui soit : Environ trois heures de transport en...
Le bénévolat a changé ma vie, et surtout ma personne. Pourtant je suis tombée dedans par hasard, sans même m’en rendre compte ! Bien sûr, comme beaucoup, j’ai été «simple» adhérente à de nombreux clubs de loisirs. Bien sûr, j’ai aussi donné des coups...
Je me souviens qu'en octobre 2015, quand je suis monté dans l’avion qui m’emmenait à Singapour, je me suis dit "tu es fou tu ne devrais pas le faire". Et c’est vrai que c’était une folie de quitter mon appartement à Barcelone, mon travail et mes amis...
Comme la respiration et la nutrition, le sommeil est une fonction vitale ; privé de sommeil, l’homme meurt. Mais comme respirer et se nourrir, pour un spiritualiste, dormir ne se limite pas à une activité physiologique destinée à réparer et rétablir le...
Lorsque j'étais enfant (je pense que je le suis toujours quelque part), je jouais à la maman et au papa comme tous les autres enfants du monde. J'avais deux poupées dont je prenais soin avec un grand enthousiasme. Elles avaient chacune un prénom et un...
Pour qu’une entreprise fonctionne dans les meilleures conditions, une multitude de variables doivent être suivies de près. Il faut être attentif aux employés les plus performants, comme identifier ceux qui auraient besoin de plus d’attention ou de formation....
Pour ce premier article de l'année 2018, je vous propose de découvrir Cécile et ses vidéos de bien-être et de développement personnel qu'elle publie sur sa chaîne Youtube "Create Your Paradise". Le style de Cécile est un peu trash mais il a pour avantage...
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