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En ce début de printemps, prendre des "bains de forêt" s'affiche comme le nouvel eldorado du bien-être. Appelée " Shinrin Yoku " au Japon, cette immersion contemplative dans la nature permettrait de regagner de l'énergie et de diminuer le stress. Avec...
L’eau est un élément formidable, présente à 65% dans le corps d'un être humain adulte et à 75% dans celui d'un enfant. C’est dire à quel point l’eau est essentielle à la vie puisqu’elle nous constitue. Bien qu’essentielle à la vie, l’eau peut devenir...
Il y a quelques mois, j'ai dit à ma mère que je consultais une psychothérapeute. J'ai lui ai expliqué que chaque semaine je vais chez ma psy, que je vide mon sac durant 50 minutes, puis que je lui donne de l'argent pour que je puisse à nouveau revenir...
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