Comment avoir un bon ancrage à la terre et être bien centré ?

Aujourd'hui je vous propose une astuce simple que vous pourrez utiliser en tout lieu, en toute circonstance et à toute heure afin de vous centrer sur vous et vous ancrer à la Terre.

En ces temps énergétiquement mouvementés, nous sommes nombreux à nous réfugier dans nos pensées. Cela a pour effet de nous transformer en marionnette : nous sommes pendus au ciel mais nos pieds ne touchent plus le sol et nos chakras sont en pagaille.

C'est génial d'être bien connecté à l'Univers, à l'énergie Yang du Père mais que faisons-nous de la Terre ? Gaïa, cette Terre qui dégage une si belle énergie Yin. Energie qui est le parfait complément à celle du Père. Cette Terre que nous affirmons vouloir protéger et sauver coûte que coûte, pourquoi la négligeons-nous de la sorte ?

Voici un petit truc énergétique, super facile à mettre en œuvre, qui vous permettra de vous ancrer à la Terre et de vous centrer (aligner vos chakras) :

Avoir un bon ancrage, qu'est-ce que cela signifie ?

L’ancrage à la terre est lié au chakra racine, le premier des sept chakras principaux de notre corps. Ce centre d’énergie est relié à de nombreux organes de notre corps et commande diverses fonctions vitales. Lorsque l’on tombe malade ou que l’on a certains problèmes, qu’ils soient physiques ou émotionnels, cela indique un déséquilibre dans certains chakras.

Etre bien ancré signifie avoir conscience du monde dans lequel on vit, avoir les pieds sur terre, avoir confiance en nous…. Être juste, droit, centré, équilibré mais pas seulement. C’est aussi avoir conscience de son corps et de son esprit : être à la recherche d’une harmonie et d’un équilibre permanent entre les mondes physiques et spirituels.

Je vous invite à lire cet article qui vous expliquera tout sur le premier chakra "Comment débloquer le chakra racine, nommé aussi MULADHARA".

Comment se connecter facilement à la Terre et nous centrer correctement ?

Tenez-vous debout, bien droit, les pieds légèrement écartés pour avoir une bonne stabilité.

Si vous avez des pierres et des cristaux, au sol, entre vos pieds, placez soit une tourmaline noire, un jaspe rouge ou un cristal de roche préalablement purifié.

Il n'est pas réellement nécessaire de placer une pierre ou un cristal entre vos pieds mais si vous le faites, cela amplifiera le travail de l'énergie.

Ensuite, placez vos mains devant vous, à hauteur du bas de votre sternum (chakra du cœur), les doigts écartés, le bout de chaque doigt de chaque main doit être contre le bout du même doigt de l'autre main.

Maintenez vos coudes contre le corps et appuyez les extrémités de vos pouces joints, sur le centre de votre sternum, à hauteur du chakra du cœur (tout en bas du sternum, où il y a un creux).

Fermez les yeux. Soyez attentif à votre corps.

Maintenant, pensez ou dites cette phrase : "Je demande à être correctement ancré à la Terre et centré sur moi-même. Je demande que cela se réalise, maintenant." Ensuite, expirez longuement et attendez les sensations qui vont se produire dans votre corps.

Vous verrez, ce qui se passera est super magique et vous vous sentirez superbement mieux, c'est certain. Quand vous ne sentirez plus rien, vous pourrez reprendre vos occupations... mais buvez un petit verre d'eau, ça permettra à l'énergie de bien circuler dans votre corps.

Bon renouveau.

Coeurdialement.

René.

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René Dumonceau

Conseiller en Développement Spirituel

Révélateur du potentiel énergétique et intuitif de chacun

Canalisateur du Reiki Verseau

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