Aujourd'hui je vous propose une astuce simple que vous pourrez utiliser en tout lieu, en toute circonstance et à toute heure afin de vous centrer sur vous et vous ancrer à la Terre. En ces temps énergétiquement mouvementés, nous sommes nombreux à nous...
Quand je pense à mon enfance, j'ai l'impression que les fêtes de fin d'année étaient plus magiques à l'époque : les rues de ma ville natale étaient recouvertes d'une épaisse couche de neige, les lumières des arbres de Noël étaient plus brillantes et les...
Il nous arrive de temps à autre d'être tristounet, d'avoir un coup de blues et de ne pas pouvoir exprimer nos émotions. Même quand on est seul, pas moyen de pleurer. Au lieu de crier, pleurer est une très bonne méthode pour évacuer les émotions, le stress,...