Comment contrer les maux de gorge et la toux avec du gingembre du citron et du miel

En période automnale ou hivernale, les maux de gorge et la toux nous polluent souvent l'existence et aussi nos nuits ....

Avant de s'attaquer aux traitements chimiques, essayons avec nos bons vieux remèdes de grand-mère ...

Dans ce genre de situation, je préconise une décoction "maison" composée de tisane ou de thé au gingembre, jus de citron et miel.

La recette

Dans une théière, tapissez le fond de gingembre en dés (Picard) ou frais si vous avez ça sous le coude - N'hésitez pas à en mettre une bonne quantité car c'est vraiment très efficace. Ca donne une légère impression d'anesthésie qui soulage le feu de la gorge !

Mettez 2 jus de beaux citrons et, une fois le jus extrait, mettez vos citrons dans la théière pour qu'ils continuent à rendre le reste de leur jus.

Ajoutez l'équivalent de 3 grosses cuillères à soupe de Miel.

Et pour finir mettez 1 ou 2 sachets de thé ou de tisane ou encore du thé ou de la tisane en vrac en fonction de ce que vous avez sous la main.

Il va sans dire qu'il faut consommer ce mélange bien chaud.

L'idéal est de le laisser macérer un peu avant de le consommer et d'avoir son litre de décoction près de vous et le boire toute la journée en croquant les petits morceaux de gingembre qui sont dans vos tasses.

Effet garanti pour stopper les maux de gorge, la toux nocturne et retrouver une belle voix.

Et pour celles et ceux que les huiles essentielles ne dérangent pas, vous pouvez ajouter dans votre miel, avant de le mettre dans la décoction, 1 ou 2 gouttes de Niaouli.

Le Niaouli est, selon "Ma bible des huiles essentielles", l'huile essentielle à avoir en cas d'angine.

Source : archipelparfums

Relayé par René Dumonceau

Je relaie ici des textes, des articles qui sont, à mon sens, aidant et riches de signification. Mais vous êtes libre d'adhérer ou non, selon votre ressenti intérieur. Vous avez votre libre arbitre, alors usez de votre discernement.

Publié 25/11/2011 - MàJ 27/12/2018